AULA COMPLETA SENTADO NA CADEIRA | Nível 1 | Exercícios para idosos sem impacto Aurélio Alfieri 7:21 2 years ago 203 441 Скачать Далее
GINÁSTICA NA CADEIRA FÁCIL PARA IDOSOS - Exercícios Sentados para a Terceira Idade Aurélio Alfieri 23:55 4 years ago 703 863 Скачать Далее
PILATES PARA IDOSOS: 5 Exercícios com 1 cadeira (AULA COMPLETA) #treinecomigo Patricia Bueno | Pilates 12:20 1 year ago 118 245 Скачать Далее
Pilates com a cadeira / AULA DE PILATES / TREINO PARA IDOSOS / PILATES PARA INICIANTES / 20 minutos Marília Pedrôso - Fisioterapeuta 22:36 11 months ago 762 345 Скачать Далее
SOLUÇÃO PARA PERNAS FRACAS | Exercícios na cadeira para idosos | Nível 1 Aurélio Alfieri 9:41 1 year ago 69 698 Скачать Далее
GINÁSTICA COMPLETA PARA IDOSOS Sentado na Cadeira | Exercícios para Terceira Idade | Nível 1 Aurélio Alfieri 8:40 1 year ago 144 463 Скачать Далее
Pilates para idosos/Como ter idosos fortes/Aula de Pilates para iniciantes Marília Pedrôso - Fisioterapeuta 21:33 4 months ago 175 329 Скачать Далее
GINÁSTICA FÁCIL NA CADEIRA PARA EMAGRECER IDOSOS E OBESOS | Exercícios em casa para Terceira Idade Aurélio Alfieri 19:38 4 years ago 407 129 Скачать Далее
ALONGAMENTO SENTADO NA CADEIRA FÁCIL COMPLETO | Nível 1 | Exercícios para Idosos Aurélio Alfieri 20:53 3 years ago 846 381 Скачать Далее
EXERCÍCIOS FÁCEIS para IDOSOS em Casa | Treino para Terceira Idade Sentado na Cadeira Aurélio Alfieri 10:50 4 years ago 258 013 Скачать Далее
MELHORES ALONGAMENTOS PARA IDOSOS | Exercícios para Idosos | Nível 1 Aurélio Alfieri 17:02 3 years ago 793 093 Скачать Далее
TREINO FÁCIL DE PERNA PARA TERCEIRA IDADE | Fortalecimento pernas | Nível 2 | Exercícios para Idosos Aurélio Alfieri 12:49 3 years ago 1 138 548 Скачать Далее
ABDOMINAL FÁCIL SENTADO | Série completa de abdominais na cadeira para iniciantes Aurélio Alfieri 12:54 4 years ago 770 223 Скачать Далее
3 EXCELENTES EXERCÍCIOS PARA FORTALECER AS PERNAS NA TERCEIRA IDADE FÁCIL DE PRATICAR André Lima Oliveira 15:31 1 year ago 1 712 001 Скачать Далее
EXERCÍCIOS SENTADO PARA PESSOAS COM LIMITAÇÃO FÍSICA - Treino fácil na cadeira para idosos Aurélio Alfieri 16:52 4 years ago 71 870 Скачать Далее
